AHLAT KÜLTÜR SANAT VE ÇEVRE VAKFI
Ana Sayfa > SAĞLIĞINIZ ÖNEMLİDİR
SAĞLIĞINIZ ÖNEMLİDİR

GÖĞÜS KANSERİNE YENİ AŞI…

Bilim insanları, geliştirdikleri yeni bir aşı sayesinde, farelere yaptıkları deneylerde  bir meme kanseri türünün tümörünü tamamıyla yok edebildiklerini açıkladılar.

“HER2” adlı proteinin fazla miktarda bulunmasının neden olduğu meme kanseri türüne yönelik aşıyı geliştiren bilim insanları, aşının sadece kanserli tümörlerle mücadelede değil sağlıklı hastalarda hastalığın oluşmasını engelleyici unsur olarak bile kullanılabileceğini ileri sürdüler. Aşının yan etkisinin bulunmadığını belirttiler.

Bilim insanları bunun yanında bir başka aşının daha bulunduğunu, bu aşının insanlara uygulanabilmesi için uzun bir deneme süresinin gerektiğini belirttiler.

KALP İÇİN İLAÇ

MERDİVEN

            Düzenli olarak asansör yerine merdiven kullanmak, kalp dolaşım hastalıklarına iyi bir önlem olanak gösterildi. Batılı araştırmacıların tespitlerine göre, merdiven çıkmak formda kalmak için birebir. Merdiven çıkmanın kalbe iyi gelmesinin yanında insanların basenleri küçülüyor, beden ağırlığı düşüyor ve dokulardaki yağ oranı azalıyor. Ayrıca kolesterol değeri de merdiven çıkanlarda daha düşük oluyor.

            Avrupalıların yüzde ellisi, uzmanların haftada beş gün en az yarım saatlik yürüme, yüzme veya bisiklete binme gibi hareket önerilerini dikkate almadıkları için bunun yerine ne gibi değişikliklerin yapılması gerektiğini araştırmışlar. Bu amaçla 77 üniversite çalışanı on iki hafta boyunca asansör yerine merdiven kullanmışlar. Sonuçta, kalça çevrelerinde yüzde 2’ye varan bir incelme, beden ağırlıklarında yüzde bir düşüş görüldüğü belirlenmiş.

İŞİTME KAYBINDA

GEN TERAPİSİ

            Bilim insanları gen terapisiyle farelerin kulağında işlevsel duyu hücreleri büyütmeye başladı. İşitme kaydı yaşayan ve tamamen sağır olan kişilerin bu yolla ileride tedavi edilebileceklerini belirtiyorlar. Araştırmacılar, farelerin kulaklarındaki kıl hücrelerinin uyarıldığı, bu hücrelerin işlevi içkulaktaki duyu kıllarıyla aynı olduğu, dolayısıyla işitmeye yardımcı olabilecekleri belirlendi.

            İnsanlarda ve memeli hayvanlarda bu kıl hücreleri yok olduğunda yenilenemiyorlar. Bu yüzden işlevsel duyu hücrelerinin gelişimi içkulaktaki hastalıkların gen terapisi için önemli bir adım sayılmaktadır.

KEMİK İLİĞİ YAŞAM

KURTARIYOR…

            Gelişen teknoloji ile birlikte kan kanseri hastalığının tedavisinde önemli adımlar atılıyor. Bu adımların en önemlilerinden biri de kemik iliği nakli. Kemik iliği nakli ve kök hücre tedavilerinin geliştirilmesinde önemli bir rolü olan bu araştırmalar bilim insanlarının durmaksızın çalışmalarının bir ürünü. Ancak bu konuda Türkiye’de uzman sayısının yetersiz olduğunu belirtmek gerek. Bu eksikliği gidermek için sık aralıklarla dünya çapında isim yapmış bilim insanlarının Türkiye’ye davet edilerek onların deneyimlerinden yararlanma yoluna gidilmektedir. Bu gelişmeler doğrultusunda Türkiye’de de artık “Kök Hücre Bankacılığı”nın kurulmasının zamanının geldiği belirtilmektedir.

 

TARLİYKEN DE

SU İÇEBİLİRSİNİZ…

            Büyüklerimiz bu konuda sık sık bizi uyarırlar “aman terliyken su içme” diye. Oysa bilim insanları bu anlayışın yanlış olduğunu öne sürmektedirler.

            Sıcak havalara bağlı olarak vücuttan çıkan ter beraberinde potasyum, sodyum gibi faydalı mineralleri de götürür. Ter ile sıvı kaybeden vücudun kalp ve damar sistemi zorlanır. Bedenin iç ısısını güvenli bir şekilde koruması imkansız hale gelir.

            Bu olumsuzluklar sıcak havalarda yapılan spor faaliyetlerinde daha fazla ortaya çıkar. Böyle durumlarda yaşanan sıvı kaybı, çabuk yorulma, kramp ve bacak ağrıları, sinirlilik ve mide bulantıları gibi sorunlara yol açar.  Bu durum normal yaşamda da performans düşüklüğüne neden olabilir.  Bu nedenle sıvı alarak daha fazla enerji, güç ve dayanıklılık, daha serin bir vücut, sonraki aktivite için vücudun daha çabuk toparlanması sağlanabilir.

            Spor yaparken sıvı alınmaması ya da terliyken su içilmemesi gerektiği düşüncesi, oldukça yanlış bir inanıştır. Doğru sıvı alımı ise; az miktarda ancak sık sık içilerek yapılmalıdır. Aldığınız sıvı serin ise daha zevkli bir içim sağlar. Böylece su kaybının neden olacağı olumsuzluklar önlenebilir…

Gelen Yorumlar
Bu dökümana henüz yorum yapılmamış, aşağıdaki formdan yorumunuzu ekleyebilirsiniz.
Yorum Ekleyin
Yorum
Ad Soyadınınız
Mail
Web Sitesi
Beni hatirla
Yeni bir yorum geldiginde haber verin.
Lütfen Cevaplayın
Yandaki harfi yazın, 'b' 

Ara
DURUM Temmuz 2010
Bitlis'te bulunduğunuz ilçede belediye hizmetlerinden memnun musunuz?
Evet
Hayır
Ehh işte
Ahlat Kültür Sanat ve Çevre Vakfı - AHLAT GAZETESI
®© 1993-2008 Ahlat Gazetesi Ahlat Kültür Sanat ve Çevre Vakfı Yayın Organıdır.
AHLAT GAZETESİ’nde yayımlanan yazılardan imza sahipleri sorumludur. Her türlü yazı ve makalelerin her hakkı saklıdır. İzinsiz kısmen veya tümüyle yayınlanamaz. AHLAT GAZETESİ’nin Ahlat Kültür Sanat ve Çevre Vakfı dışında hiçbir kuruluşla doğrudan veya dolaylı herhangi bir bağlantısı yoktur.

iletişim : i_nalbantoglu@yahoo.com